2 de SETEMBRO VENHA CORRER OU CAMINHAR NAS MARGENS E ENCOSTAS DO RIO MONDEGO
 
Situada na margem esquerda do Mondego, frente à vila de Penacova e junto ao Parque de Campismo, a praia fluvial do Reconquinho irá receber, pelo 2º ano consecutivo, a partida e chegada da 5ª CORRIDA DOS MOINHOS DE PENACOVA, corrida e marcha pedestre em natureza integrada no calendário do Circuito Nacional de Montanha 2012.
Rodeada por uma bela envolvente natural, dispõe de bar, um abrigo para embarcações, campo de jogos e zona de merendas.
Uma das suas características é a ponte de madeira, que convida a dar bons mergulhos e que servirá para a travessia do Mondego nos metros iniciais e finais da competição bem como na chegada da caminhada pedestre.

 
Mantendo as caraterísticas de “prova aberta a todos”, a 5ª CORRIDA DOS MOINHOS DE PENACOVA será palco do Campeonato de Portugal de Corrida em Montanha da Federação Portuguesa de Montanhismo Escalada, razão pela qual o seu percurso competitivo foi substancilmente alterado para atingir a quilometragem necessária ao referido campeonato.
Os atletas terão que enfrentar, ao longo dos 23 km de prova, carreiros, trilhos e pitorescas estradas florestais, ora talhadas nas escarpas sobre o rio, ora trepando ao cimo dos montes, onde poderão apreciar o belo panorama do alto dos mirantes do concelho de Penacova, entre os quais os observados no núcleo de moinhos de Gavinhos ou no topo da Aveleira, ponto mais alto do percurso competitivo.
 
Aos caminheiros, por seu lado, será proposto um percurso sempre ao longo do Mondego, com passagem na povoação de Rebordosa onde será servido um pequeno-almoço típico, numa pausa para retemperar forças a meio dos 10 km de passeio dessa manhã.
 
PERCURSOS, DISTÂNCIAS E HORÁRIOS –
ATLETAS – Partida às 9h30m para um percurso, na distância de 23 km (1090 m. D+), com partida e chegada no areal da Praia Fluvial do Reconquinho, na margem esquerda do rio Mondego.
Alternam as subidas e descidas de desníveis variado, com passagem inicial no centro histórico de Penacova e posterior descida pela escadaria de acesso à Quinta da Ribeira, seguindo-se trilhos pedestres, veredas, caminhos e estradas municipais que levarão os participantes a passar pela Ribeira da Presa, Ponte da Galiana, fornos de cal de Casal de Santo Amaro, núcleo de moinhos de vento de Gavinhos, Figueira de Lorvão, Granja e Aveleira, ponto mais elevado do percurso (512 metros) Sernelha e, de novo, no Casal de Santo Amaro, ponto a partir do qual os atletas irão efetuar o percurso inicial, em sentido contrário até à meta, na Praia Fluvial do Reconquinho.
 
CAMINHEIROS – Participantes em passeio pedestre não competitivo, acompanhados de guias locais que farão a interpretação da região. Partida às 9h30m, no mesmo local e em simultâneo com os atletas, seguindo-se um percurso, na distância aproximada de 10 km, utilizando os carreiros pedestres na margem esquerda do rio Mondego até à ponte do Louredo, onde passam para a margem contrária e continuam até à povoação de Rebordosa, onde será servido pequeno-almoço tradicional antes do regresso à meta.
 SECRETARIADO – A partir das 8h30m do dia da atividade, junto ao bar de apoio à Praia Fluvial do Reconquinho.
ESCALÕES –       Masculinos: Sub23 M (18 a 22 anos)     Elite M (18 a 39 anos)  M40 (40 a 44 anos)                                M45 (45 a 49 anos)  M50 (50 a 54 anos)       M55 (55 a 59 anos)     M60 (+ de 60 anos)
                     Femininos: Sub23 F (18 a 22 anos)      Elite F (18 a 39 anos)   F40 (+ de 40 anos)
CAMINHEIROS: Participantes, sem distinção de sexo ou idade, num passeio pedestre sem intuitos competitivo.
NOTA: as idades indicadas referem-se ao dia da prova devendo os atletas competir no escalão correspondente à sua idade.
 INSCRIÇÕES - Encerram às 24 horas de 28 de Agosto de 2012 e deverão ser formalizadas, via internet, no site oficial da prova – http://penacova.terrasdeaventura.net – com preenchimento dos dados solicitados no formulário, disponível em “inscrições” no referido site, acompanhadas de cópia digital de comprovativo de pagamento da taxa de inscrição - NIB 0035 0435 0000 7678 23097:
- Gratuitas – Caminheiros até 11 anos;
- €5,00 - Caminheiros dos 12 aos 17 anos;
- €5,00 - Atletas e Caminheiros filiados na FPME;
- €7,50 – Atletas e Caminheiros, com mais de 18 anos, não filiados na FPME;
- €5,00 – Inscrição de acompanhantes para o almoço (gratuitas para acompanhantes até 11 anos).
 PRÉMIOS –              5ª CORRIDA DOS MOINHOS DE PENACOVA
·   Troféus e medalhões aos melhores classificados da geral, masculina e feminina, escalões e equipas;
·   Prémio Casa Ermelinda Freitas – Garrafa de vinho tinto 75 cl. – aos vencedores de cada escalão competitivo;
·   Camisola e diploma digital e outros brindes que a organização venha a angariar para todos os participantes;
·   €875 de prémios monetários a premiar os 5 primeiros classificados de cada escalão competitivo segundo grelha anunciada no regulamento da prova (http://penacova.terrasdeaventura.net).
                          CAMPEONATO DE PORTUGAL DE CORRIDA EM MONTANHA 2012
·   Camisola e título de Campeão / Campeã de Portugal de Corrida em Montanha, aos vencedores da geral, masculina e feminina, filiados na FPME;
·   Troféu e título de Campeão / Campeã de Portugal de Corrida em Montanha, respetivamente às equipas vencedoras masculinas e femininas, filiadas na FPME e medalhas aos atletas que as compõem;
·   Troféus e Medalhões aos melhores classificados da geral, masculina e feminina, escalões e equipas, entre os atletas e clubes filiados na FPME;
·   €1810 de prémios monetários para  premiar os melhores classificados da geral, masculina, feminina e equipas, filiados na FPME, segundo grelha anunciada no regulamento da prova (http://penacova.terrasdeaventura.net).
OFERTA DE ALMOÇO PARA TODOS OS PARTICIPANTES – Após a actividade desportiva a organização oferece almoço para todos os participantes (e acompanhantes que se inscrevam no referido almoço), a ter início às 13 horas na Praia Fluvial do Reconquinho, no decurso do qual se procederá à cerimónia de entrega de prémios.
 DUCHE E SANITÁRIOS – Para todos os participantes, possibilidade de trocarem de roupa ou tomarem duche após a competição nos balneários da Praia Fluvial do Reconquinho.
 OFERTA DE ALOJAMENTO EM PAVILHÃO PARA TODOS OS PARTICIPANTES – A organização disponibiliza o Pavilhão Gimnodesportivo Municipal para a dormida dos participantes e seus acompanhantes na noite de 1 para 2 de Setembro de 2012, devendo os mesmos trazer o equipamento necessário para a sua pernoita (saco-cama e colchão).



JL.02.08.2012