Realiza-se no próximo dia 4 de Setembro, integrada nas provas do Circuito Nacional de Montanha 2011, a 4ª CORRIDA DOS MOÍNHOS DE PENACOVA.
Segue toda a informação sobre esta prova:
REGULAMENTO
1. ORGANIZAÇÃO - A Câmara Municipal de Penacova em colaboração com a Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada e TERRAS DE AVENTURA organiza, no próximo dia 4 de SETEMBRO de 2011, uma corrida e uma marcha pedestre com características de montanha denominada 4ª CORRIDA DOS MOINHOS DE PENACOVA, prova integrada no calendário do CIRCUITO NACIONAL DE MONTANHA 2011, iniciativa que se rege por regulamento próprio.
2. PARTICIPAÇÃO – Actividade aberta à participação de todos, atletas federados ou populares, em representação individual ou colectiva (Escolas, Clubes, Associações Desportivas, etc.) sem distinção de sexo ou nacionalidade, depois de devidamente inscritos.
3. PERCURSO – Percurso competitivo sinalizado com fita plástica vermelha e branca nos troços de terra e marcas de tinta nas partes de asfalto.
ATLETAS – Percurso idêntico às duas anteriores edições acrescentado do troço inicial e final ente a Praia Fluvial do Reconquinho (novo local de partida e meta) e o centro da vila de Penacova.
Distância de 13,318 km (medição via GPS), com partida às 10h30m na Praia Fluvial do Reconquinho (rio Mondego – Penacova). Acentuada subida inicial em direcção à zona histórica de Penacova seguida de descida à Quinta da Ribeira pela escadaria de acesso à Quinta da Ribeira. Seguem-se os trilhos pedestres e veredas ao longo da Ribeira da Presa com passagem na Ponte da Galiana e fornos de cal de Casal de Santo Amaro (4,2 km - 1º abastecimento) antes de se iniciar a subida para Gavinhos e o seu núcleo de moinhos, onde está instalado o 2º abastecimento (7,8 km – 395 metros - ponto mais alto da prova). Após a passagem nos moinhos de Galiana inicia-se a descida em direcção aos fornos de cal de Casal de Santo António (3º abastecimento – 10 km) realizando-se então o percurso inicial em sentido contrário até à meta, com alteração da volta no centro de Penacova, passando desta feita frente aos Paços do Concelho antes de se descer para a Praia Fluvial do Reconquinho, com meta instalada poucos metros após a passagem da ponte pedonal sobre o rio Mondego.
CAMINHEIROS – Participantes em passeio pedestre não competitivo, acompanhados de guias locais que farão a interpretação da região. Partida às 10 horas no mesmo local dos atletas (Praia Fluvial do Reconquinho), percorrendo de seguida um percurso pedestre, na distância de aproximada de 6 km, utilizando os carreiros pedestres nas margens do rio Mondego até ao açude do Reconquinho, onde passam para a margem direita do Mondego e iniciam o regresso a Penacova, alcançando a meta depois da travessia da zona histórica da vila e ponte pedonal sobre o rio Mondego, em plena praia fluvial.
4. SECRETARIADO – A funcionar, a partir das 9 horas de 4 de SETEMBRO de 2011, junto ao bar de apoio à Praia Fluvial do Reconquinho,. Os dorsais dos atletas são considerados pertença da organização até à sua entrega ao próprio participante mediante apresentação de documento comprovativo da identidade.
5. ESCALÕES –
Masculinos
Sub23 M (18 a 22 anos)
Elite M (23 a 39 anos)
M40 (40 a 44 anos)
M45 (45 a 49 anos)
M50 (50 a 54 anos)
M55 (55 a 59 anos)
M60 (+ de 60 anos)
Femininos
Sub23 F (18 a 22 anos)
Elites F (23 a 39 anos)
F40 (+ de 40 anos)
CAMINHEIROS: Participantes, sem distinção de sexo ou idade, num passeio pedestre sem intuitos competitivos a realizar em percurso alternativo ao dos atletas.
NOTA: as idades indicadas referem-se ao dia da prova, obrigando-se os atletas a participarem no escalão correspondente à sua idade.
6. INSCRIÇÕES – Efectuam-se a partir de 1 de Julho e encerram às 18 horas de 31 de Agosto de 2011.
Devem indicar nome, data de nascimento, nº de filiado na FPME para os Atletas nessa condição, tipo de participação (Atleta ou Caminheiro) e clube do participante, sendo acompanhadas de cheque, vale postal ou comprovativo da transferência bancária (endereçado a Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada) correspondente à taxa de inscrição:
Caminheiros até 11 anos – Gratuitas;
Caminheiros dos 12 aos 17 anos - €2,50;
Atletas e Caminheiros filiados na FPME - €4,00;
Restantes Atletas e Caminheiros com mais de 18 anos - €6,00;
Inscrição de acompanhantes para o almoço a servir após a actividade desportiva - €5,00.
As inscrições poderão ser formalizadas via CTT ou correio electrónico (e-m@il) para:
TERRAS DE AVENTURA * 4ª CORRIDA DOS MOINHOS DE PENACOVA
APARTADO 106 * EC GUARDA * 6301-909 GUARDA
Telefone – 927 494 599 * MAIL – cnmontanha@gmail.com
NOTA 1: As inscrições através de e-m@il deverão ser acompanhadas de comprovativo de transferência bancária para a conta NIB 0035 0435 0000 7678 23097, da CGD.
NOTA 2 - Não serão consideradas inscrições por telefone, recebidas fora do prazo indicado ou não acompanhadas da respectiva taxa ou seu comprovativo de depósito.
7. INSCRIÇÕES DE ÚLTIMA HORA – São permitidas alterações de dorsais, unicamente para atletas detentores de seguro desportivo na substituição de um atleta do mesmo clube, sem qualquer encargo adicional para as colectividades / atletas, contando os mesmos para a classificação geral, escalões e equipas. As restantes alterações, no valor de €7,50 / atleta, apenas serão feitas após as 10h15m, caso existam dorsais não reclamados no secretariado até essa hora. Os atletas que efectuarem a sua inscrição desta forma serão considerados participantes "extra-competição", não contando para a classificação geral, escalão ou equipas, bem como para a grelha de prémios monetários ou outros a entregar pela organização.
8. SEGURANÇA - A organização, em colaboração com as autoridades, procurará impedir o tráfego automóvel no decurso da prova não se responsabilizando, no entanto, por qualquer acidente sofrido pelos atletas. Declina igualmente qualquer dano que a participação na 4ª CORRIDA DOS MOINHOS DE PENACOVA possa causar, quer aos concorrentes a si mesmo, quer a outros participantes, incluindo elementos estranhos à competição.
9. ALTERAÇÕES DE PERCURSO - A Organização reserva-se o direito de realizar as modificações que considere necessárias em função das diferentes condicionantes e da segurança dos participantes, bem como suspender a actividade se as condições meteorológicas assim o recomendarem ou por motivos de força maior. Qualquer modificação será devidamente afixada em painel informativo colocado no secretariado, local de partida ou nos pontos de controlo ao longo do percurso.
10. SANÇÕES – Será desclassificado todo o concorrente que não cumpra o presente regulamento, não complete o percurso segundo o indicado, deteriore ou suje o meio ambiente, não leve o dorsal bem visível e não respeite as indicações da organização.
11. PRÉMIOS -
Troféus representativos do artesanato regional aos 3 primeiros de cada escalão e 10 primeiras equipas;
Medalhões do 4º ao 10º classificado de cada escalão;
Camisola e outros brindes que a organização venha a angariar para todos os participantes;
Prémios monetários aos melhores classificados da geral masculina e feminina:
1º 2º 3º 4º 5º 6º 7º 8º 9º 10º
Geral Masculina 150 125 100 80 70 60 50 40 30 25
Geral Feminina 150 125 100 75 50
Escalões 25 15 10 (prémios por escalão, acumuláveis com a classificação geral)
Equipas 120 90 75 60 45
NOTA - A cerimónia de entrega de prémios terá início às 13h30m e realizar-se-á no decurso do churrasco a servir para todos os participantes no Terreiro (Largo Alberto Leitão), na lateral dos Paços do Concelho de Penacova, e que terá início às 13 horas.
A ausência do atleta premiado da cerimónia de entrega de prémios entende-se como dispensa do prémio conquistado revertendo o mesmo para a organização.
12. PRÉMIOS MONETÁRIOS – Os atletas ou clubes contemplados com prémios monetários deverão indicar à organização o NIB e NIF correspondente a cada premiado (atleta ou clube), indispensáveis para a entrega do referido prémio através de depósito bancário.
13. CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA - A classificação por equipas será obtida pela soma dos tempos dos 3 primeiros classificados de cada equipa, independentemente do escalão.
14. ACEITAÇÃO DO REGULAMENTO - Todos os participantes, pelo facto de efectuarem a sua inscrição na 4ª CORRIDA DOS MOINHOS DE PENACOVA, aceitam o presente regulamento.
15. CASOS OMISSOS - Casos omissos, bem como eventuais protestos, serão analisados pela organização em conformidade com o Regulamento de Corrida em Montanha da Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada.
INFORMAÇÕES
PARTIDAS
CAMINHEIROS – Partida às 10 horas, na Praia Fluvial do Reconquinho (junto ao Rio Mondego) para a realização de uma caminhada com guia, na distância aproximada de 6 km, com passagem no açude do Reconquinho e zona histórica de Penacova.
ATLETAS – Às 10h30m, na Praia Fluvial do Reconquinho (junto ao Rio Mondego). O secretariado funcionará nesse mesmo local a partir das 9 horas do dia da prova.
PERCURSO
ATLETAS – Novo percurso, na distância de 13,318 km (medição via GPS), com partida às 10h30m na Praia Fluvial do Reconquinho (rio Mondego – Penacova). Acentuada subida inicial em direcção à zona histórica de Penacova seguida de descida à Quinta da Ribeira pela escadaria de acesso à Quinta da Ribeira. Seguem-se os trilhos pedestres e veredas ao longo da Ribeira da Presa com passagem na Ponte da Galiana e fornos de cal de Casal de Santo Amaro (4,2 km - 1º abastecimento) antes de se iniciar a subida para Gavinhos e o seu núcleo de moinhos, onde está instalado o 2º abastecimento (7,8 km – 395 metros - ponto mais alto da prova). Após a passagem nos moinhos de Galiana inicia-se a descida em direcção aos fornos de cal de Casal de Santo António (3º abastecimento – 10 km) realizando-se então o percurso inicial em sentido contrário até à meta, com alteração da volta no centro de Penacova, passando desta feita frente aos Paços do Concelho antes de se descer para a Praia Fluvial do Reconquinho, com meta instalada poucos metros após a passagem da ponte pedonal sobre o rio Mondego.
CAMINHEIROS – Participantes em passeio pedestre não competitivo, acompanhados de guias locais que farão a interpretação da região. Partida às 10 horas no mesmo local dos atletas (Praia Fluvial do Reconquinho), percorrendo de seguida um percurso pedestre, na distância de aproximada de 6 km, utilizando os carreiros pedestres nas margens do rio Mondego até ao açude do Reconquinho, onde passam para a margem direita do Mondego e iniciam o regresso a Penacova, alcançando a meta depois da travessia da zona histórica da vila e ponte pedonal sobre o rio Mondego, em plena praia fluvial.
DUCHE E SANITÁRIOS
Para todos os participantes, possibilidade de tomarem duche após a competição ou passeio pedestre nos balneários da Praia Fluvial do Reconquinho.
PRÉMIOS
Cerimónia a ter início às 13h30m no Pódio instalado na Praia Fluvial do Reconquinho.
A ausência dos atletas premiados da referida cerimónia entende-se como dispensa do prémio conquistado revertendo o mesmo para a organização.
OFERTA DE ALMOÇO PARA TODOS OS PARTICIPANTES
Após a competição ou caminhada pedestre a organização da 4ª CORRIDA DOS MOINHOS DE PENACOVA oferece churrasco para todos os participantes, o qual é de igual modo aberto aos acompanhantes que se inscrevam para tal.
O referido churrasco terá início às 13 horas na Praia Fluvial do Reconquinho, no decurso do qual se procederá à cerimónia de entrega de prémios da 3ª CORRIDA DOS MOINHOS DE PENACOVA.
ONDE DORMIR
Para todos aqueles que desejem chegar de véspera para melhor conhecer a beleza do concelho de Penacova, temos ao vosso dispor um parque hoteleiro que o receberá com eficiência.
Pensão Avenida - Telef.: 239 477 142 * Fax: 239 476 271 * www.pensaoavenida.com
Residencial São João - Telef. /Fax: 239 477 545
Casa de Repouso - Telef.: 239 477 137 * Telem.: 967 607 295 * www.casaderepouso.pt
Residencial Pérola do Mondego - Telef.: 239 472 855 | Fax: 239 472 859
Casa O Nascer do Sol - Telef./Fax: 239 478 000 * Telem.: 918 832 734 * www.casaonascerdosol.net
Casa da Carvoeira - Telef.: 239 476 451
Casa das Oliveiras - Telef.: 239 478 624 * Telem.: 938 079 193
Complexo Turístico Serra da Atalhada - Telem.: 968 020 106 * http://serradatalhada.no.sapo.pt
DADOS DA COMPETIÇÃO
Distância – 13,318 km
Desnível acumulado positivo – 606 metros
Altitude máxima – 395 metros (Moinhos de Gavinhos - 2º posto de abastecimento)
Altitude mínima – 36 metros (partida e chegada - Praia Fluvial do Reconquinho)
Percentagem de subidas – 43,76% dos quais, 19% do percurso com inclinação média superior a 10%
Percentagem de descidas – 48,46% do percurso total, com uma inclinação média de 9,54%
Percentagem de percurso plano – 7,4%
JL.29.07.2011